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健康強身
一起來了解6款提高免疫力的中藥
現代的人們越來越注重養生，養生 食物也是現代人關注的重點，關於強身健體，不少人都有不一樣的心得，增強抵抗力讓身體不容易受到細菌侵害，應該怎樣做呢？抵抗力是防禦和抵抗入侵人體的病原體的能力，抵抗力被視為保護人體的有害細菌入侵和攻破的屏障。如果抵抗力減低弱，人們將遇到患上染病的危機。當抵抗力減弱時，身體的免疫系統會降低，疲...
Lydia2020-07-21
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健康強身
失眠因素眾多 改善失眠的前提是找出自己的問題
對於我們人來說，睡眠是最重要的事情，要是沒有睡好就很容易出問題，不是精神不好就是身體容易疲倦。 但是現在的人很容易出現睡眠問題，比如睡不飽要麼就是是睡不著，最可怕的就是早上醒的太早，這些問題長久下只會影響到我們的健康。 面對這些問題，很多人也會好奇是什麼原因導致我們會早醒呢呢？ 又能通過什麼辦法改善失眠呢？相信很多人都...
Brianna2020-07-18
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健康強身
牙齒進行健康很重要，5個習慣養出一口好牙
牙齒不清潔，蛀牙來的很容易，但不喜歡看牙醫？既然如此，平時多照顧好牙齒，不僅能治好牙齒疼痛的問題，您還可以保持一個相當不錯的美觀，以下是荃灣牙醫告訴你5種保養方法！1.使用正確的牙刷不管買昂貴的電動牙刷，普通牙刷一定要能夠確保刷子柔軟，每三個月一定要及時更換工作一次，假如這三個月期間有感冒，就必須提早汰換。為什麼存在一...
Beenle2020-07-10
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健康強身
女性祛皺祛斑抗衰老吃什么有效?
1.多吃些富含堿性的食物，酸性、堿性食物問題不是可以任憑口感也是決定的，而是指食物發展進入我們人體後最終呈酸性或堿性。堿性功能食品安全包括企業絕大多數部分進行蔬菜、水果、豆制品和海產品等。研究結果表明，過量的酸性食物則使血液呈酸性，使血液裏的乳酸、尿酸水平含量達到相應成本增加緊緻精華。這些社會物質隨汗液來到中國皮膚組織...
Candice2020-05-28
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健康強身
鼻子敏感，或許你可以試試瑜伽洗鼻法
我是里哈老師，今天我介紹什麼是洗鼻？在身心靈健康是非常有效果和作用，我先談談身體的作用，對應身體的健康，對應鼻的這個部份，鼻的問題可以舒緩或解決，例如一些鼻敏感鼻塞和鼻竇。同時因為鼻子敏感而導致出現輕微的睡眠窒息症的一些征兆也可以得到舒緩，因此關於鼻的問題很多都可以舒緩，為什麼呢？因為在鼻子清潔的時候很多黏液及污糟的東...
Kitty2020-05-18
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健康強身
产前产后护理教室: 预防及纾缓下肢不适
产前产后护理教室预防和纾缓下肢不适, 怀孕的时候准妈妈体内的黄体素增加,导致血管扩张水分容易积聚在下半身,同时胎儿压迫到腹腔静脉影响下肢的血液回流导致静脉曲张、下肢水肿以及小腿抽筋.还有，孕妇在怀孕时体重增加人的重心前倾，走路的姿势改变不仅会令腿部疲劳,也会增加脚底筋膜韧带的压力,足弓位因此下陷导致脚跟痛和足底筋膜炎,...
Barbie2020-05-15
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健康強身
The Ca's professional carpet cleaning tips: pricing
DAVID GREEN: Hi. My name is David Green withExpertVillage.com, and I will talk a littlebit about pricing out our job. As far as forour company, we primarily pri...
Joan2020-05-06
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健康強身
戴了牙套以後像整形了？區別真的那麼大？
大家好 今天跟大家分享牙套問題的Q&A跟我戴牙套的一些心得。如果你對這個主題有興趣的話那就繼續看下去吧。第一個問題是 戴牙套的過程，一開始就是要先去找醫生諮詢嘛，而且我覺得可以比價，因為我之前是我第一家問的是12萬，第二家問的也是12萬，第三家問到八萬的，就是 你其實可以比價。然後 但還是要自己覺得可以信任的醫...
Kitty2020-04-29
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健康強身
箍牙到底痛不痛呢,為嘛看不到牙套
我是Sherry，我箍牙已經有半年了，我今天來個紀錄告訴大家中間有什麼變化吧。在箍之前 聽說箍的期間會很痛，這個不能食 那個也不能食，我本來也很擔心，但我除了第一星期 剛上箍，不習慣到什麼也不能咬 沒力去咬只能吃粥的時間後，之後已經沒有痛。就算覆診換箍和換橡皮筋也沒有痛睡不了。我現在有時還會偷偷吃雞翼、豬扒、咖哩等等...
yiko2020-04-27
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健康強身
六種子宮頸癌症狀，你應該知道
根據美國癌症協會估計，今年約有4120名女性會死於子宮頸癌。這些數字可能是誇大的，但事實是，這種疾病的死亡率在過去的30年中下降了50％。其原因差異很大，但專家們將重點放在發展診斷測試，以及了解更多關於導致疾病的因子及其症狀的知識上。歸功於此，現在女性有更多的工具可以自我檢測，這將有助於我們在檢測到自己的健康狀況發生任...
yiko2020-04-17