要說什麼時段敷面膜最好,當然是晚上時刻最佳,晚上是皮膚保養的黃金階段,最佳的面膜時間:是晚上10點~淩晨2點。因為在這個時候人體的新陳代謝會變慢,這個狀態下皮膚的吸收效果和修復能力都是最好的。而人體擁有自己的生物時鐘,美容保養若能與皮膚自然作息時間相配合,就能發揮它的最大功效,所以晚上敷面膜更有利於臉部對補水面膜營養水分的吸收,同時面膜的功效也能發揮到最大功效。
而白天敷面膜的話,皮膚不好吸收,反而還會浪費面膜的營養成分,同時也會因為白天外出曬到太陽有可能使皮膚變黑,所以白天不建議敷面膜,尤其是早上六七點的時候,因為這個時候身體中的腎上腺皮質素的分泌達到了最高峰,會抑制人體中蛋白質的合成,使人體細胞的再生作用變得非常緩慢,降至一天的最低點,這個時候敷面膜效果就最差。