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每天堅持做好三種習慣,讓你的腎臟變得更健康 !
我們人體有兩個腎臟,位於腰部兩側後方。一側腎臟正常工作就能維持身體每天的新陳代謝,兩個腎臟是身體的雙保險。腎臟是屬於泌尿系統的一部分,可以幫助人體過濾毒素,排出代謝廢物,調節水、電解質、酸堿平衡的功能,還有一定的內分泌功能。 如果人體的腎臟損傷的話,人體內的代謝廢物就排泄不出去,會直接威脅生命,所以對於腎臟
Lydia
2020-01-01
時尚扮靚
秋冬季節,身體護理攻略已備好!!
進入秋冬季節,皮膚開始變得乾燥缺水,注重保養的我們不能只在意臉蛋的肌膚,身體的肌膚也同樣重要,所以一定不能忽視身體護理,如不注意,身體乾燥會出現可怕的“蛇皮”肌,所以,為做一個精緻的Girl,這一步驟不能少,下面幾步身體護理攻略請收好。 第一步 溫水洗澡雖說秋冬季節,天氣開始變冷,大部分人會洗熱水澡,因為會很舒服,但洗...
Linda
2019-12-11
時尚扮靚
秋天到了,你的臉部補水攻課做好了嗎?
當然是晚上時刻最佳,晚上是皮膚保養的黃金階段,最佳的面膜時間:是晚上10點~淩晨2點。因為在這個時候人體的新陳代謝會變慢,這個狀態下皮膚的吸收效果和修復能力都是最好的。而人體擁有自己的生物時鐘,美容保養若能與皮膚自然作息時間相配合,就能發揮它的最大功效,所以晚上敷面膜更有利於臉部對補水面膜營養水分的吸收,同時面膜的功效...
Brenda
2019-10-16
健康強身
哪6個壞習慣?遲早會“壓垮”你的腎,要醒悟過來
人們日常的生活活動需要大量的水來維持。水不僅能提高細胞的活力,還能參與人體的新陳代謝,幫助人體排出有毒廢物。少喝水會使腎臟兩次吸收尿液,尿液中含有的有毒廢物有機會進入腎臟,從而引起腎臟疾病。3、經常憋尿尿液中含有大量的代謝廢物,生活中也有害物質,有時上廁所不方便,如上課或開會時,你不可避免地會拿著你的尿液,或者有些人會...
STACY
2019-10-11
健康強身
三伏天怎麼養生?有哪些講究
有些人覺得薑茶派對在夏天會著火,但事實上,他們可以放心。因為生薑的作用是溫補,所以“夏天吃生薑”能補陽益氣,散寒散汗,祛痰止咳。宜適量運動。三伏天的溫度很高,很多人不想動,不想出汗,但實際上,夏天一點汗對健康有好處。適當的運動可以加速人體的新陳代謝,解釋體內寒邪的排出。
Cherry
2019-09-09
共5條,第1/1頁
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