兒童近視控制鏡片 預防和控制近視的2種方法

最近的一項研究表明，近視，或近視，在發達國家有上升的趨勢。這種情況會使遠處的物體顯得模糊不清，可能會導致一些嚴重的問題，包括增加視網膜脫落和失明的風險。

5個徵狀 代表小朋友可能已有近視

年幼的小朋友未必了解自己的視力狀況，即使視力模糊，亦未必懂得表達，所以爸媽們如果觀察到小朋友平日出現以下情況，就可能出現視力問題。

1、經常瞇起雙眼或側著頭看東西

2、閱讀距離愈來愈近

3、經常搓揉眼睛及皺眉

4、經常認錯人或看不清物件

5、頻繁眨眼或放空

2個預防+控制近視加深方法

小朋友的眼睛處於發育階段，每時每刻都有變化，近視度數亦可能會以倍速增長。如沒有好好控制，近視可每年加深過百度，大大增加日後患上各種眼疾的風險。

註冊視光師鄧子誠指出:「根據世衛標準，近視度數超過500度為深近視。隨著度數增加會增加患上各類眼疾的風險，包括青光眼、黃斑病變、視網膜脫落和白內障。透過佩戴一般近視眼鏡或進行激光屈光手術可以幫助改善視力，但不能防止眼球拉長的問題或降低出現併發症的風險，因此應以控制兒童近視加深爲佳。」

因此，小朋友每年需要找註冊視光師做全面的綜合眼科視光檢查，檢查有沒有近視、散光、色覺檢查、斜視及弱視評估、眼內壓力量度及眼睛內外檢查等等。讓專業視光師為家長建議最適合其子女的控制近視方法，以及早控制近視，避免近視加深及對未來眼睛健康造成影響。

1)良好習慣

要眼睛健康，良好的生活習慣絕對重要。最好當然是減少接觸電子屏幕，就算要使用，應與屏幕保持至少50cm距離。閱讀距離亦不宜太近，應保持 30-50厘米距離，並要有足夠的光線。加上適量的休息，每進行30分鏡近距離閱讀便應讓眼睛休息2分鐘，可以有助眼球放鬆。另外，每天2小時、每週14小時的戶外活動時間，亦可以增加多巴胺的分泌，對預防及減慢近視加深有效。

2)把握近視控制黃金期 進行近視控制

一旦兒童發現患有近視，便應進行近視控制。控制近視方法基本分三大類，包括：光學鏡片、隱形眼鏡及眼藥水。當中以光學鏡片這類非入侵性的近視控制方法被廣泛採用。其中由HOYA及香港理工大學眼科視光學院共同研發的 MiYOSMART 兒童近視控制鏡片，近視控制鏡片設有中心光學區，可以矯正視力，中心周邊會分佈數百個的微形凸透鏡，這些微形鏡片可以在佩戴者眼球內持續形成「近視離焦」，令小朋友望向任何角度，都有控制近視的效果。從而控制近視加深。經過兩年臨床研究，證實 MiYOSMART 兒童近視控制鏡片有效減慢近視加深速度平均達60%，當中21.5%小朋友近視更是零加深，而且這個研究還還持續進行中，繼續佩戴MiYOSMART鏡片的小朋友3年後依然有減慢近視加深的效果。

MiYOSMART兒童近視控制鏡片以 D.I.M.S. 專利技術，透過約400個近視離焦小鏡片，控制近視和眼球增長的速度。

MiYOSMART跟佩戴普通眼鏡無疑，安全可靠。

近視控制方案眾多，也各有優劣，視光師會因應小朋友的度數、家族眼睛病史、各類控制方法的成效、小朋友的生活習慣(如自理能力)等各方面作為考慮的條件，為兒童選擇合適的方案。Gfk 市場調查公司於2021年5月，對業界進行了一個兒童近視控制鏡片的網上問卷調查，結果指出 98% 的受訪專業視光師都會選擇以 MiYOSMART為首選推薦的兒童近視控制鏡片，深受業界信賴。

那么，如何才能預防和控制近視?在這篇文章中，我們將看一下3個基於證據的方法：佩戴眼鏡或隱形眼鏡，以及參與近距離工作活動，如閱讀或使用電腦。

兒童近視控制鏡片 預防+控制方法1

有許多不同的方法來預防和控制近視。最流行的方法之一是使用特殊的鏡片，可以幫助糾正眼睛的屈光誤差。

這些鏡片被稱為 "近視控制 "或 "正視 "鏡片。它們通常由剛性氣體滲透材料制成，通過溫和地重塑眼睛的前表面而發揮作用。

這有助於減少聚焦在視網膜前的光量，從而改善視力。

控制近視的鏡片通常要戴一晚上，白天需要取下。它們並不適合每個人，所以在決定它們是否適合你之前，必須與眼科護理專家討論。

另一種預防和控制近視的方法是在白天使用特殊的隱形眼鏡。這些鏡片被稱為 "多焦點 "或 "雙焦點 "隱形眼鏡。

它們的作用是糾正近視和遠視的屈光誤差，這可以幫助減少你戴眼鏡或隱形眼鏡的時間。

多焦點鏡片並不適合所有人。

兒童近視控制鏡片的預防+控制方法2

父母有很多方法可以預防和控制孩子的近視。最有效的方法之一是讓他們佩戴近視控制鏡片。

近視控制鏡片是為了減緩近視的發展。它們通過幫助眼睛正確聚焦來實現這一目的。這有助於減少對眼睛的壓力，並能防止進一步的損害。

近視控制鏡片既適用於兒童也適用於成年人。然而，它們在兒童身上使用時最為有效。這是因為兒童的眼睛仍在發育，所以他們對治療的反應更強烈。

近視控制鏡片通常在白天佩戴，在晚上摘下。這是因為眼睛需要休息，以便正常運作。如果一直戴著，實際上會使近視情況惡化。

家長應與孩子的眼科醫生討論近視控制鏡片是否適合他們的孩子。

兒童近視控制鏡片 預防+控制方法3

有許多不同的方法來預防和控制近視。最受歡迎的方法之一是使用兒童近視控制鏡片。

近視控制鏡片是為了減緩近視的發展。它們通過改變光線進入眼睛的方式來發揮作用，這有助於減少眼球上的壓力量。

近視控制鏡片有軟性和硬性隱形眼鏡兩種選擇。您選擇的鏡片類型將取決於您孩子的個人需求。

如果您正在為您的孩子尋找近視控制鏡片，請與您的眼科醫生討論有哪些不同的選擇。