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夏季多吃這8種食物 既營養又美白
成熟的番茄富含番茄紅素,能有效阻止皮膚中自由基的形成,減少紫外線對皮膚造成的傷害。此外,番茄富含維生素c,被稱為“維生素c倉庫”。它能抑制皮膚中酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。檸檬是美容和護膚產品的代表。它還能促進新陳代謝,減少色素沉著,收縮毛孔,檸檬微酸,因此每天可以製成檸檬茶,這樣可...
Anita
2019-07-19
共1條,第1/1頁
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