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【簡單減肥餐單】瘦身錦囊|抹茶拿鐵幫你輕鬆減肥
不但可以節省時間,而且一段時間後就會見到成效,不過要注意嘅係,如果未能攝取每日人體所需嘅營養養分,很容易會搞到營養不均衡、缺乏,影響代謝與內分泌;甚至引起肌肉流失,反而得不償失!因此適量嘅攝取係好重要㗎,不過想飲得健康又滋味,抹茶控的我最近愛上喺屋企簡單自家製一杯抹茶拿鐵!以下就會同大家分享一啲基本嘅簡單減肥
Julia
2022-09-26
共1條,第1/1頁
【學生Plan推介】「校園棒棒糖」學生Plan為同學仔度身而設
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