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三伏天怎麼樣養生？防“寒”很重要
三伏天氣溫很高，夏天酷暑的濕氣風邪比較旺盛，最為“傷人”！夏天的暑氣濕氣都積在體內，不僅讓人氣虛，無精打采，而且還會引起消化不良。
Julie2019-09-20
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三伏天怎麼養生？有哪些講究
三伏天出現在小暑與處暑之間,是一年當中溫度比較高，濕氣比較重，又是比較悶的一段時間。每年夏天，高溫、高熱、高濕度的“桑拿日”都會頻繁出現。許多人認為他們應該集中精力預防夏天的炎熱，但實際情況並非如此。“伏天”之所以被稱為“伏天”，是因為其中有許多寒冷的因素，而且它也很容易受到寒冷潮濕的惡氣的影響。三伏天怎麼養生？有哪些講究呢？
Cherry2019-09-09
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提醒！這些坑人的養生常識，以下十條你是否做過？
有一些健康習慣在網上流傳，而且每個似乎都很合理。 然而，這些健康常識不一定是對的，隨便這樣做，小心養出更多的“病”！
nicole2019-05-06