箍牙到底痛不痛呢,為嘛看不到牙套

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箍牙到底痛不痛呢,為嘛看不到牙套

我是Sherry，我箍牙已經有半年了，我今天來個紀錄告訴大家中間有什麼變化吧。在箍之前聽說箍的期間會很痛，這個不能食那個也不能食，我本來也很擔心，但我除了第一星期剛上箍，不習慣到什麼也不能咬沒力去咬只能吃粥的時間後，之後已經沒有痛。就算覆診換箍和換橡皮筋也沒有痛睡不了。我現在有時還會偷偷吃雞翼、豬扒、咖哩等等，但太硬的食物也是不能吃用不了力咬，每次大約一個月多回去覆診一次，換箍或橡筋...

yiko2020-04-27

皮肤敏感,这三种食物不能吃

健康：一旦皮膚過敏，這3類食物要避而遠之，別一意孤行春天來了，很多人皮膚經常會出現紅疹和瘙癢；感覺皮膚一下子就變得很敏感了，有時的紅色瘙癢，可能就是皮膚過敏。專業術語叫蕁麻疹。蕁麻疹俗稱風疹塊，是因為過敏原引起皮膚黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種局限性水腫反應；一般是在當日能夠消失，可容易反復生成新的皮疹，風疹塊在日常生活中是最為常見的一種皮膚性疾病。可能大部分人都長過。風疹塊的發病原因非...

Josie2020-04-08

要速減大腿內側贅肉，看這裏！！

有顏有身材是所以美眉的終身追求，但是總是架不住某個身體部位的贅肉，尤其是大腿內側的贅肉，頑固的大腿贅肉不僅讓自己的身體短板暴露徹底，更是難以買到心愛的修身牛仔褲！！總之一句話，腿粗毀所有，所以為了讓大腿贅肉遠離自己，早日甩掉贅肉才是硬道理，下麵這幾招要學起來！！第一招深蹲顧名思義就是將膝蓋併攏保持半蹲維持這一動作10秒，一組做15次，一共做三組，注意做這一動作時要雙腳站直合併，同時腳掌要處於大外八...

Gloria2020-02-01

日常生活中怎麼做好肝臟養護？

我們知道肝臟是我們人體一重要器官，主要是幫助我們祛除身體裏的毒素，合成代謝以及幫助食物在體內消化分解等多種功能，對於肝臟的保護我們需要注意，如不好好保護和調理我們的肝臟，則有可能會出現消化功能異常或易倦、嗜睡、皮膚粗糙浮腫、骨質疏鬆，也有可能導致月經失調等等症狀。所以為了我們的身體健康，我們好好養成良好的生活和飲食習慣，糾正不良習慣，保護我們的肝臟，那麼日常生活中如何做好肝臟養護呢？？首先作息要規...

catherine2020-01-11

每天堅持做好三種習慣，讓你的腎臟變得更健康！

提起腎臟相信大家都不陌生，腎臟是我們人體重要的器官，我們人體有兩個腎臟，位於腰部兩側後方。一側腎臟正常工作就能維持身體每天的新陳代謝，兩個腎臟是身體的雙保險。腎臟是屬於泌尿系統的一部分，可以幫助人體過濾毒素，排出代謝廢物，調節水、電解質、酸堿平衡的功能，還有一定的內分泌功能。如果人體的腎臟損傷的話，人體內的代謝廢物就排泄不出去，會直接威脅生命，所以對於腎臟的保護我們要重視，那如何才能更好地調理和...

Lydia2020-01-01

哪些行為會損害我們的脾胃？？？

想要身體健康，脾胃的健康就需要多注意，但往往很多人都容易忽略他們的存在，總是肆意揮霍著，但一旦脾胃受損，危害就是我們的身體健康，所以為了我們的身體健康，以下這幾種行為要避免。第一忌暴飲暴食，避免飲食上的不節制和不規律，過甜，過酸或者過辣的東西都不宜攝入，不然容易導致脾胃受損，負擔加重，飲食上以清淡為主，可以多吃果蔬，補充維生素和營養。第二經常吃冷食冷飲，比如沒有經過高火煮熟的食物，如生食，不僅容易...

Magical2019-12-26

熬夜避免不了，那就要好好調理！！

你還在熬夜麼？？在這個日益繁華的城市裡，為了生活，也為了生活的更好，所以很多時候，我們都不可避免的遇上加班熬夜，甚至通宵，但是你知道嗎？長期的熬夜，你的身體會吃不消的，首先精神面貌變憔悴，其次身體免疫系統下降，容易導致感冒，腸胃感染，過敏原等自律神經失調症狀找上門。所以，為了避免這些症狀找上門，我們要學會調理和預防。那麼我們該如何做好必要的身體調理以避免和减少熬夜的損害呢？往下看！！首先飲食方面，...

Ella2019-12-21

遇上挑食的寶寶，家長該如何應對？？

從懷上寶寶到生下寶寶，寶寶的健康飲食一直都是父母最關心的話題，但遇到寶寶挑食時，做家長的我們該如何應對？雖說挑食是每個孩子在幼兒期間常見的壞毛病，但挑食的壞習慣對孩子的成長發育很不利，不僅容易造成維生素缺乏，同時還會影響身體健康等問題，所以對於寶寶挑食，家長要重視，要做好以下幾個應對對策。第一以身作則，父母起帶頭作用，對於孩子不喜歡的食物，父母可以嘗試換一種方式製作，變花樣在食物上下功夫，製作造型...

Annie2019-12-18

身體的陰陽平衡該怎麼去維持？

中醫裡面講究陰陽平衡，陽氣可以說是相當重要的，因為陽氣讓我們頭腦清醒，身體機能可以正常運作。比較寒涼的食物會讓體內的陽氣逐漸減少，這樣人體的機能就會變弱，同時人的五臟六腑的運作也會受到影響，進而影響到血氣和脈絡，我們經常說的血虛，血瘀就是這樣產生的，而這些病症卻與我們的生活習慣息息相關！習慣一：多吃水果，每天吃過量富含維生素，膳食纖維的水果，讓皮膚有光澤，讓身體健康。大部分女性每天都會吃下大量的水...

STEPHANIE2019-12-05

拯救髮際線你要這樣做！！

一旦秋冬季節，頭髮總是掉的比平時多的多，尤其是看著自己日漸減少的頭髮，越來越脫節的髮際線，更是讓人感到深深的擔憂與不安，所以大家就要開始為我們的頭髮做出“保衛之戰”了，捍衛我們的髮際線，因為擁有一頭漂亮健康的頭髮，不僅是美麗的象徵，同時也是身體健康狀態良好的標誌，那麼如何讓美繼續保持，我們該如何做呢？？首先我們要分析原因，脫髮有兩大原因，外在原因是不當的頭髮護理，或是過度的折騰頭髮，比如燙髮染...

SAMMY2019-12-03