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健康強身

日常生活中怎麼做好肝臟養護？

我們知道肝臟是我們人體一重要器官，主要是幫助我們祛除身體裏的毒素，合成代謝以及幫助食物在體內消化分解等多種功能，對於肝臟的保護我們需要注意，如不好好保護和調理我們的肝臟，則有可能會出現消化功能異常或易倦、嗜睡、皮膚粗糙浮腫、骨質疏鬆，也有可能導致月經失調等等症狀。所以為了我們的身體健康，我們好好養成良好的生活和飲食習慣，糾正不良習慣，保護我們的肝臟，那麼日常生活中如何做好肝臟養護呢？？首先作息要規...

catherine2020-01-11

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