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健康強身
不同顏色的便便，隱藏哪些健康信號？
白色或灰色便便通常表明膽汁流動受阻，可能是由於膽管阻塞或肝臟疾病。這種情況需要及時就醫，因為膽汁對消化脂肪和吸收脂溶性維生素至關重要。橙色便便可能是由於食用含有大量β-胡蘿蔔素的食物（如胡蘿蔔、南瓜）或某些藥物引起的。一般來說，這種情況無需擔心，但如果持續出現，應諮詢醫生。大便顏色可以提供重要的健康信號，幫助我們瞭解身...
Lisa2024-05-24
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健康強身
家中常備降膽固醇食物 一起向健康邁進
不論是主食還是蔬菜亦或者是水果還有堅果中都有，只要瞭解了，可以說能夠全方位的來降膽固醇。現代人出入有車，回家有沙發，手中常拿手機，往往就忘記了還需要運動的。現在有多少人的運動量是不足的，相信不在少數，我們每個人也可以感受到。而想要將膽固醇降下來，就不能缺少鍛煉。真要膽固醇超標了就要注意，人也要自律。通過上面這三種方式，...
Magical2023-01-13
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健康強身
反式脂肪食物有哪些，不可小看反式脂肪壞處
如今的反式脂肪標籤會標注得清清楚楚，能幫助大家篩選出真正天然健康的食物。反式脂肪食物不少，反式脂肪壞處更是讓人擔憂，一旦攝入過多就會誘發各種心腦血管疾病，也會出現膽固醇過高的問題，真的想要吃到健康安全的食物，建議可以自己烹飪，選擇獅球嘜健康粟米油烹飪就不用擔心出現反式脂肪，它是真正的零反式脂肪選擇。
Yvonne2023-01-06
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健康強身
六種子宮頸癌症狀，你應該知道
疾病的死亡率在過去的30年中下降了50％。其原因差異很大，但專家們將重點放在發展診斷測試，以及了解更多關於導致疾病的因子及其症狀的知識上。歸功於此，現在女性有更多的工具可以自我檢測，這將有助於我們在檢測到自己的健康狀況發生任何變化時能夠儘速就醫。因此，如果這些自我評估的方法成為共享的知識時，統計數據也許就會有所不同。雖...
yiko2020-04-17
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健康強身
皮肤敏感,这三种食物不能吃
是因為過敏原引起皮膚黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種局限性水腫反應；一般是在當日能夠消失，可容易反復生成新的皮疹，風疹塊在日常生活中是最為常見的一種皮膚性疾病。可能大部分人都長過。 風疹塊的發病原因非常復雜，大部分患者都很難找到原因。可常見的原因是食物，藥物和遺傳等原因；因此有人就會問，食物既然是導致
Josie2020-04-08
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健康強身
如何預防新型冠狀病毒，這幾步要做好！！
那麼先瞭解下，什麼是新型冠狀病毒，冠狀病毒是一大類病毒，已知會引起疾病，患者表現從普通感冒到重症肺部感染不同，例如中東呼吸綜合症（MERS）和嚴重急性呼吸綜合症（SARS）。 世界衛生組織（WHO）將此種新型冠狀病毒命名為2019－nCoV，它是一種首次在人類中發現的新型冠狀病毒。那麼我們要如何做好防護措施呢？WHO推...
Ishara2020-02-04
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健康強身
心源性猝死和我們日常所說的猝死是什麼關係
是由於心臟的原因導致患者突然死亡，一般發生在一個小時之內，在法醫工作實踐中最常見的猝死類型。一般來說因為心臟病變是因為器質性的病變，病變后出現的心臟疾病類型有冠心病，心肌梗塞，心律失常等等，一般這種疾病人們不會發現征兆，只有通過詳細的身體檢查才能知道，所以定期的給自己進行體檢，了解自己的身體，提前做好預防還是相當重要的...
Allison2020-01-05