怎樣更好的培養寶寶的智力？

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怎樣更好的培養寶寶的智力？

對於每個父母來說都希望自己的寶寶能夠健康聰明的成長，所以在孕前孕後都很積極的補充和攝入足夠的營養給寶寶吸收，但光靠營養還遠遠不夠的，我們還需要行動。尤其是嬰幼兒時期更要重視，它是大腦迅速發育的關鍵時期。美國心理學家布魯納說：“一個孩子到4歲時，其智力發展了50％，另外30％到8歲時發育完成，其餘20％到17歲完成。”可見智力的培養要趁早，那麼要如何才能更好的培養寶寶的智力呢？什麼年齡段應該做什麼？...

Rose2019-11-04

富貴手頻裂開？預防富貴乾裂手，秋冬護手霜推薦這幾款

很多人長期接觸化學、清潔劑等刺激物品，不只傷皮膚，嚴重就直接「富貴手」！尤其在秋冬，一乾冷裂開後是直接爆皮流血…（痛歪）雖然富貴手不是什麼傳染病，但其實一發作是會連碰水都會痛，在嚴重點是會聯手指紋都變越來越不明顯！平常儘量不要常碰到清潔劑之外，如果真逼不得已，比如洗碗、洗衣服等家事，就一定得帶「無粉」工作手套，以免受刺激變更嚴重。另外，以下這2點是最基本也是日常生活就可以先預防～洗手要正確...

SERENA2019-11-03

手腳冰涼的人，是上輩子折翼的天使？別大意，這4種疾病也會讓人感到手腳冰涼！

“手腳冰涼的人，是上輩子折翼的天使”。很多言情小說都會這麼講，真的是這樣嗎？當然，這只是個玩笑。我相信很多朋友，特別是女性朋友，也會遇到同樣的麻煩。在秋天和冬天，不管衣服多麼厚，過厚的被子、手和腳還是會冰涼，就好像體溫不是通過手一樣。事實上，寒冷有時是因為寒冷的外部環境，但有些可能是身體其他疾病的跡象。一、導致手腳冰涼的常見原因1、寒冷的外部環境一般人的體溫是36-37℃之間。這種平衡是通過中央下...

Qearl2019-10-30

秋季就該這樣養生！！

俗語有言“春發夏長，秋收冬藏”，養生要順應季節才能更健康，而且還能起到事半功倍的效果。現下漸漸微涼的秋季，養生保健更不能少，以下養生小知識請拿好！！一飲食注意秋季飲食上要以“滋陰潤肺”為基本原則，秋季空氣乾燥，濕度小，人易出現咽幹、乾咳等症狀，這是由於燥邪傷肺所導致的現象，為避免燥邪傷害，應少攝取辛辣、多增加酸性食物以及多吃果蔬搭配更營養，年老胃弱的人可以喝粥以益胃生津。二養成早睡好習慣在入秋...

Bonnie2019-10-19

秋天到了，你的臉部補水攻課做好了嗎？

秋天來了，你的臉部補水功課做好了嗎？？越接近秋冬季節皮膚越會時常感到乾燥缺水，所以除了日常要做到早晚護膚功課外，還有一樣，補水面膜不能少哦，補水面膜不僅能幫助肌膚吸收水分，更能補足和鎖住水分，那麼，補水面膜你安排上了嗎？？你知道什麼時候敷面膜效果最佳嗎？？是白天還是晚上敷好呢？？要說什麼時段敷面膜最好，當然是晚上時刻最佳，晚上是皮膚保養的黃金階段，最佳的面膜時間：是晚上10點~淩晨2點。因為在這...

Brenda2019-10-16

遊玩好去處

世界前十大好吃的水果有什麼？

做為一名果粉，真想吃全世界上所有的水果再做評判，可惜啊，沒這口福。那就說說果粉主觀世界前十大好吃的水果吧，每一種水果都有其獨特的香氣靈魂，是為味道。1. 櫻桃，進口的歐洲甜櫻桃也叫車厘子。車厘子個大飽滿，色澤黑紅，甜美多汁，極合果粉的口味。國產櫻桃，個小色紅，味道酸甜，稍遜于車厘子。尚未實現車厘子自由的果粉常常望價喟歎，抱憾不能總是大快朵頤。2.柳丁。起初迷戀於柳丁是相信它富含維生素C，吃得...

nicole2019-10-15

秋季進補如何吃出健康把營養全收住？！

轉眼間，暑熱褪去，迎來陣陣秋意....秋季天氣秋高氣爽，溫度適宜，更適合人們好好調養身體，同時也是這個季節進補的大好時機！！自古我們都認為“夏天過後無病三分虛”，經過夏季炎熱，食欲不振，以及空調環境等造成體內積累太多的濕與熱，我們的身體也漸漸變得不堪重負。所以秋季進補一方面是為了補上夏季給身體帶來的虛，另一方面是為了增強身體抵抗力，預備度過寒冷的冬季。那麼如何進補最適合呢？？當然是進補食物最可靠啦...

Victoria2019-10-10

夏季多吃這8種食物既營養又美白

炎熱的夏天來臨時，防曬是首要任務。一些盛傳已久的光敏食物，如萵筍、芥菜、芹菜等也讓人避之不及，但你不必太擔心，因為這些光敏食物只會在太陽完成後變暗。雖然一些光敏食物會使皮膚變黑，但有些食物已被證實具有防曬美白的效果。

Anita2019-07-19

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