腮紅選對，刷出驚人好氣色！！

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腮紅選對，刷出驚人好氣色！！

腮紅又稱胭脂，是指塗敷於面頰顴骨部位，以呈現健康紅潤氣色及突出面部立體感的化妝品。通常使用紅色系顏料，也有適應修容使用需求的褐色、藍色、古銅色和米色等。可以說腮紅是女生化妝的非常重要的一步，腮紅不僅能提亮膚色，還能減齡，讓臉色更顯活力健康。所以選對顏色的腮紅很關鍵。那麼如何挑選顏色呢？？選色要遵循的原則是什麼膚色就配什麼腮紅，如皮膚偏暖黃則適合用暖色調的粉紅，若皮膚偏白屬冷色調的則可以搭配使用冷色...

Yilia2020-01-29

95后成最大消费群，钱都花哪里了？？

一個狂歡購物節雙十二過去了，不知道你有沒有剁手？？是清空購物車還是靜靜觀望？不知道你的每月開銷足夠你花銷嗎？？你都花在哪些地方呢？？你的消費觀念是怎樣的呢？？那什麼是消費觀？消費觀是指人們對消費水準、消費方式等問題的總的態度和總的看法。與生產觀、交換觀和分配觀一樣，消費觀是經濟倫理的重要組成部分。據最新的數據調查，現在過半95後都有理財習慣，艾瑞諮詢近日發佈的《2019年中國95後洞察報告》顯示，...

SUE2020-01-23

適當釋放壓力有助身心健康

隨著生活水準的不斷改善，我們隨之而來的壓力也逐漸增大，來自生活的，來自工作的，來自學習的等等，這些壓力如果我們不及時釋放，則容易影響我們的身心健康，同時也會影響我們的工作或學習等，所以我們該如何適當的釋放我們的壓力呢？？第一，通過運動，尤其戶外運動，運動不僅能促進血液迴圈，增強身體免疫功能，同時還能強身健體，多出去戶外運動，多接觸大自然，更有助調節身心健康，比如慢跑、游泳、跳繩、踩單車、爬山等。第...

Madison2020-01-22

哪些行為會損害我們的脾胃？？？

想要身體健康，脾胃的健康就需要多注意，但往往很多人都容易忽略他們的存在，總是肆意揮霍著，但一旦脾胃受損，危害就是我們的身體健康，所以為了我們的身體健康，以下這幾種行為要避免。第一忌暴飲暴食，避免飲食上的不節制和不規律，過甜，過酸或者過辣的東西都不宜攝入，不然容易導致脾胃受損，負擔加重，飲食上以清淡為主，可以多吃果蔬，補充維生素和營養。第二經常吃冷食冷飲，比如沒有經過高火煮熟的食物，如生食，不僅容易...

Magical2019-12-26

遇上挑食的寶寶，家長該如何應對？？

從懷上寶寶到生下寶寶，寶寶的健康飲食一直都是父母最關心的話題，但遇到寶寶挑食時，做家長的我們該如何應對？雖說挑食是每個孩子在幼兒期間常見的壞毛病，但挑食的壞習慣對孩子的成長發育很不利，不僅容易造成維生素缺乏，同時還會影響身體健康等問題，所以對於寶寶挑食，家長要重視，要做好以下幾個應對對策。第一以身作則，父母起帶頭作用，對於孩子不喜歡的食物，父母可以嘗試換一種方式製作，變花樣在食物上下功夫，製作造型...

Annie2019-12-18

玩具這樣選，寶寶智力開發有好處！！

玩具，是陪伴孩子成長不可或缺的一部分，而玩具的陪伴，不僅有助於促進孩子智力的開發，同時還能提高孩子的注意力和認知能力，對孩子健康成長有著至關重要的作用。那麼哪些玩具有助於開發寶寶智力呢？媽媽們要怎麼選？？第一種積木積木的玩法多種多樣，可以疊，可以搭等，而且不同的拼法會組合出不同的形狀和樣子，這樣有助於説明孩子認識不同的圖形，同時顏色鮮豔多樣，在玩的過程中還可以辨別和區分顏色，對於孩子智力的開發...

STACY2019-12-04

拯救髮際線你要這樣做！！

一旦秋冬季節，頭髮總是掉的比平時多的多，尤其是看著自己日漸減少的頭髮，越來越脫節的髮際線，更是讓人感到深深的擔憂與不安，所以大家就要開始為我們的頭髮做出“保衛之戰”了，捍衛我們的髮際線，因為擁有一頭漂亮健康的頭髮，不僅是美麗的象徵，同時也是身體健康狀態良好的標誌，那麼如何讓美繼續保持，我們該如何做呢？？首先我們要分析原因，脫髮有兩大原因，外在原因是不當的頭髮護理，或是過度的折騰頭髮，比如燙髮染...

SAMMY2019-12-03

危害孩子心理健康的教育有哪些

如今，有許多家庭，因為教育方式不對影響孩子心理健康，那麼，你知道家庭中有些教育方式會影響孩子心理健康嗎?專家解釋，現在的家長們更多的是比較在意孩子的身體健康，而孩子心理健康往往容易被忽略，而長期被忽略的心理健康會引發其他問題，那麼危害孩子心理健康的教育方式又有哪些呢？偏愛現在的家庭獨生子女比較多，很多時候父母會過分偏愛、溺愛子女，而長期的寵愛會導致子女出現以自己為中心的情況。這樣的小孩在日常生活...

Carina2019-11-24

加速你變老的食物不可不知！！

雖然我們不能永葆青春，但是我們可以通過一些小習慣來使得我們變年輕，但有幾種食物的飲食可就要多注意了，要是一步小心選錯食物，就會加速我們變老的速度，所以一起來瞭解下吧！！第一種，醃制食品通過加工製造的食品，比如火腿，香腸，臘肉等醃製品，不僅失去原有的新鮮，同時還加入各種添加劑，尤其是含鹽量高，過多的攝入，不僅會損害胃粘膜，還會加重腎臟負擔，同時還會誘發各種疾病，所以對於醃製品要少吃。第二種，油炸食物...

Janice2019-11-23

堅持每日一跑健康又長壽！！

跑步，不僅是一項運動，更是一種積極的生活方式，相信大家都知道，堅持每日跑步，不僅可以鍛煉身體，提高免疫力，同時還能預防高血壓，強化心肺，最重要的是還能保持身材，提升信心。而跑步雖然看起來簡單，但稍不注意也容易拉傷，所以正確的跑步方式和準備工具還是需要做好才能更有保障。首先是準備工具，一雙好的跑鞋，可以更好地給我們身體和腳提供緩衝和保護，跟普通的鞋子比起來，專業的跑鞋會更好的保護我們的腳步，其次是對...

Yilia2019-11-22