肌膚缺水該如何緩解？本文教你日常補水小技巧

大家應該知道人體的皮膚是人體最大的排汗器官，但也正是因為這樣，人體內的水也會因皮膚而蒸發掉，出現肌膚缺水的狀況。而具體來說肌膚缺水的原因分為油脂性缺水、敏感性缺水、環境性缺水等，如來任由這些導致肌膚缺水的原因繼續下去的話，那麼你的皮膚就會變得毛孔粗大、起皮、長斑、起痘痘等。那麼對於這種情況該如何來緩解？也就是該採取什麼樣的方式來給肌膚補水？

第一、隨時濕敷化妝水

可能有人覺得這還不如敷補水面膜，但要敷補水面膜是不是得洗臉、敷的時間還長,如果時間緊難以做到。而敷補水面膜一般都是下班後在晚上進行。但濕敷化妝水可以隨時進行。只需把化妝水倒在化妝棉或是壓縮面膜上就可以了，而且只需把乾燥的地方敷一敷就管用。

第二、用補水噴霧

現在化妝品的種類有許多，對於面部乾燥的人來說最好是隨身攜帶一瓶補水噴霧。這是一個很有用的補水方法，隨時都可以往臉上或是暴露的肌膚上噴一噴以緩解肌膚缺水的狀況。特別是在有空高的室內呆得時間過長，或是在戶外活動中經過了太陽的暴曬，這時侯往肌膚上噴一些補水的噴霧，實際上是起到一個降溫、補水的效果。

第三、高保濕產品推薦用起

現在市面上產品系列多，我們可以根據年紀及肌膚現狀劃分需要購買的產品類型。秋季控油保濕面霜推介搭配同功效水乳及高效精華，可以為肌膚做到強效補水作用。

第四多喝水

平時多喝水是有效緩解肌膚缺水的方法之一，而且必須保證每天八杯水。只要身體不缺水，那麼肌膚就在最大程度上保持在水嫩、有光澤的狀態下。而且平時多喝水是一個既有效又省錢的護膚、補水好辦法。